Ouvrages

Femmes et leur sexe, ne plus avoir mal, renouer avec son désir, se sentir libre. Laura BELTRAN, Heidi BEROUD-POYET. Editions Payot.

Couple rêvé, Couple réel: De l’état amoureux à l’amour, Carolle Graf et Serge Vidal.

Une fois la phase de lune de miel passée, il est parfois difficile de se confronter à la réalité de la vie de couple. Entre disputes et incompréhensions, cette dernière peut être source de frustrations. Dans cet ouvrage, les auteurs nous conseillent en abordant trois axes principaux: l’engagement, la communication sexuelle et comment apprendre à « bien » se disputer. Tout un programme.

Avoir une sexualité épanouie, Catherine et Patrice Cudicio, éd. Eyrolles Pratique.

Pour certains, la vitalité de notre vie sexuelle serait un bon baromètre de notre vie amoureuse. Ce guide est une mine précieuse d’informations pour retrouver un plaisir partagé. Entre petits tracas physiques ou véritables questionnements d’ordre psychologique, il est particulièrement complet et permettra à chacun de faire un état des lieux de sa sexualité.

Couple heureux: comment faire rimer amour avec toujours, de Yvane Wiart, éd. Josette Lyon.

Vie de couple transformée par l’arrivée des enfants? Difficulté à raviver la flamme des débuts? L’auteure de cet ouvrage estime que ces problèmes n’ont rien d’une fatalité. En lieu et place du divorce ou d’une séparation, elle suggère de remettre à l’honneur attentions, « petits gestes » et autres déclarations à l’être aimé. Des clés pour retrouver, durablement, l’envie d’être ensemble.

Qui sont ces couples heureux?, de Yvon Dallaire, éd. Livre de Poche.

Dans ce livre, le psychologue québécois Yvon Dallaire révèle ce qui fait, selon lui, les spécificités des couples qui durent. Eviter les pièges de la routine, savoir s’épanouir dans le cadre du couple, sans rogner de sa personnalité: autant de pistes de réflexions à explorer pour permettre à votre relation de durer malgré le temps qui passe.

Ils vécurent heureux… Petit guide de survie du couple moderne, de Céline Milot.

De son expérience de couple, Céline Milot tire une analyse claire de ce qu’il convient de mettre en place pour dépasser les difficultés qui nous assaillent bien souvent dans la vie à deux. Au lieu du sacro-saint « compromis », elle propose d’envisager le couple complètement différemment, avec « bienveillance, tolérance et ouverture d’esprit ».

Couple, de Jacob Azéroual, éd. Maxima.

Spécialiste du couple, Jacob Azéroual, psychothérapeute, dévoile ici son analyse des problèmes des couples actuels. Grâce à une série de témoignages, il parvient à dresser un panorama complet de nos préoccupations sur le plan sentimental. Sa philosophie: « le rapprochement et la solidarité ». Une bonne manière de relancer le dialogue avec son partenaire.

Réussir son couple, de Christel Petitcollin, éd. Jouvence.

Partant du constat que les célibataires sont de plus en plus nombreux, Christel Petitcollin rappelle dans ce livre que la rencontre n’est que la première étape d’un long processus pour apprendre à faire durer son couple, dans l’amour et le respect. Comment réaliser cette gageure à l’heure des applications de rencontre? Découvrez-le dans cet ouvrage.

Créer un couple durable, d’Anne Sauzède-Lagarde et Jean-Paul Sauzède, éd. Interéditions.

Tous les deux thérapeutes, les deux auteurs tâchent de s’éloigner des catégorisations trop simplistes et des clichés sur les relations hommes-femmes. Leur but? Permettre à chaque couple de « trouver sa propre lecture pour traverser les crises, rebondir et durer ». Un vaste programme qui s’appuie sur des exemples concrets comme l’infidélité par exemple.

La danse du couple, de Serge Hefez, éd. Fayard.

Le célèbre psychiatre Serge Hefez se penche dans cet ouvrage sur les problématiques qui sous-tendent les relations amoureuses. « Un pacte inconscient, des règles implicites, des mythes familiaux et des fantômes scellent les partenaires à leur insu », annonce la quatrième de couverture. Selon Serge Hefez, il s’agirait alors d’apprendre à nourrir son couple des crises qui le traverse pour mieux avancer ensemble.

J’arrête d’être mal dans mon couple!, de Emmanuel et Marie-France Ballet de Coquereaumont, éd. Eyrolles.

Ici, le titre annonce la couleur: il s’agit bien de ce qui nous encombre pour mieux avancer à deux en se débarrassant des névroses, des non-dits et de la culpabilité qui empoisonnent parfois le couple. Pour cela, les deux auteurs nous proposent une approche concrète avec des exercices et des tests. De quoi apprendre pas à pas à retrouver la passion des débuts.

Femme désirée, femme désirante. Dr FLAUMENBAUM. Editions Payot et Rivages 2011.

Compréhension de la construction de la sexualité féminine, la place que tient la mère dans ce développement, les notions de plaisir et de désir qui peuvent être absents et comment faire pour y rémédier.

La mécanique sexuelle des hommes. Catherine SOLANO. Editions Robert Laffont 2011.

Un livre pratique où l’on obtient des réponses claires et précises sur la sexualité masculine. Comment maitriser son éjaculation ou satisfaire sa partenaire ? Comment s’améliorer pour devenir de meilleurs amants ? …

Voyage aux pays de l’amour . Jacques SALOME. Les Editions de l’Homme 2013.

Exploration de la rencontre amoureuse à travers les difficultés et les questionnements des couples.

Le couple, sa vie, sa mort. Jean Georges LEMAIRE. Editions Payot 2005.

Un ouvrage de référence  dans la compréhension du couple. Il permet  de mieux comprendre les enjeux psychologiques dans le choix des partenaires mais aussi de mieux appréhender l’évolution des relations dans un couple à partir de l’état fusionnel amoureux jusqu’aux crises qui amèneront certains à la rupture et d’autres à une évolution positive.

Un désir si fragile. Dr Ghislaine PARIS.  Quotidien Malin Editions 2014.

Ce livre met en exergue la complexité et les fragilités du désir féminin. Il donne des pistes de réflexion et vient en aide aux femmes pour leur permettre de savoir comment guérir leur désir, le gérer, l’épanouir ou encore le stimuler soi même sans attendre que tout vienne de l’autre.

L’amour pour éviter la guerre dans le couple,  du même auteur ou encore : L’importance du désir féminin.

° Egalement « sexualités humaines », la revue de sexologie des professionnels de santé et sexologues cliniciens que vous pouvez commander sur la page:

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Plusieurs domaines sont abordés donnant un éclairage sur la sexualité des hommes et des femmes de tout âge, le sens du désir, du plaisir, de l’intimité, de l’amour, des sentiments, la prise en charge du couple et ses difficultés relationnelles et sexuelles